COJUDEQ, realiza rutinas de ejercicios en vivo, desde su página de Facebook.

COJUDEQ, realiza rutinas de ejercicios en vivo, desde su página de Facebook.

Para que la ciudadanía tenga diversas opciones de ejercitarse sin necesidad de salir de sus casas, la Comisión para la Juventud y el Deporte de Quintana Roo (COJUDEQ), a través del Programa “Movimientos que Cambian” realiza rutinas de ejercicios en vivo, desde su página de Facebook.

Tienen dos horarios todos los lunes, miércoles y viernes de 09:00 a 09:40 y de 17:00 a 17:40 horas.

El pasado lunes 7 de septiembre a las 5pm estará el instructor Juan Villanueva. El miércoles 9 de septiembre a las 9 am estará Ángel Cobá Alcalá y por la tarde a las 5 pm, Aurora Gloria. El viernes 11 de septiembre a las 9 am estará Omar Castillo y a las 5 pm, Julio Salas.